Qu'est-ce que l'EMDR ?

Un traumatisme génère des cauchemars, des flash-back, des crises d'angoisse, des insomnies, des peurs, des phobies.

L'EMDR vous permet de mettre un terme à tout ça. Que se soit dû à un traumatisme ancien/récent ou encore vécu pendant l'enfance vous pouvez vous en débarrasser.

Son efficacité a été scientifiquement prouvée. Elle est reconnue par l’INSERM en 2004, par la HAS en 2007 et préconisé par l'OMS depuis 2013.

Initialement utilisé par les psychiatres pour venir en aide aux traumatisés de guerre, aujourd'hui son usage s'est développé pour que n'importe qui puisse en profiter.

Comment ça fonctionne ?

Le traumatisme est stocké dans la mémoire traumatique. La thérapie EMDR fait passer l'évènement traumatique dans la mémoire du souvenir permettant de faire disparaitre le stress et l'anxiété que le cerveau a mis en place. L'évènement est donc retraité et digéré, il devient un simple mauvais souvenir, il est classé comme les autres et n'a plus d'impact émotionnel.

Après les séances et le traitement terminé, vous pourrez être exposé à tout se qui vous rappelle ce mauvais souvenir (une odeur, un son, un lieu, une image) sans être envahie et submergé par l'émotion.

La méthode : Par des Mouvements oculaires ou tapotements légers pendant la séance facilitent la formation de nouvelles connexions entre les souvenirs du traumatisme.

Les avis sur le cabinet

Quelques messages des personnes qui vous ont précédées :

Une thérapeute très à l'écoute et bienveillante. Grâce aux séances j'ai pu ressentir une belle amélioration de mon état. Je recommande les yeux fermés.

Lisie Hervoche

Même pour les fêtes aucune envie pourtant les sucreries me tournaient autour. Et on se sent mieux libéré de cette addiction. Je n'ai plus ce plaisir d'avoir du sucre dans la bouche. A chacun son problème personne, n'est parfait mais l'Hypnose nous offre des solutions alors je vous recommande de choisir selon vos besoins.

Nine Nine

Waouh, la séance d'Hypnose pour arrêter de manger du sucre est trop top, j'étais un peu méfiante sur l'Hypnose mais là je ne peux que m'incliner. Fini les fringales de sucre quand on est triste, déçue que l'on se sent seule ect... je vous passe les détails, et c'était une vieille histoire moi et le sucre.

Nine Nine

J'ai fait une hypnose mi octobre pour la peur de l'avion. Ça s'est très bien passé et ça a marché, car je n'ai plus peur de l avion, juste une légère appréhension. J'ai refait une hypnose pour le tabac il y a 15 jours et ça fonctionne, aucune envie.

Séverine Mangot

Jai fait une hypnose pour une perte de poids et ça c est très bien passé. Depuis j ai perdue 10 Kg, je suis en super forme et j'arrive à nouveau à m'accepter.

Nathalie Correia